¿Te ha pasado que comienzas un proyecto con toda la energía… pero al poco tiempo esa chispa se apaga? A veces celebramos demasiado...

¿Que algo dentro de ti te pide urgentemente un cambio? ¿Te duele seguir igual… pero también te da miedo soltar? ¿Sabías que la langosta tiene que romper su propio caparazón una y otra vez para poder seguir creciendo? Su armadura, que un día la protegió… se convierte en cárcel. Y el único camino es atravesar la incomodidad. Cuando empieza a dolerle, ella no se resigna. No se conforma. La langosta se esconde—(bajo una roca profunda, en lo más hondo del fondo marino)— porque nec

Hola, buenos días. Hoy quiero compartir una práctica muy especial para mí, que encuentro similar a la meditación pero con un toque único....